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Terapia Comportamental

Intervenção estruturada com eficácia comprovada no tratamento de ansiedade, depressão, TDAH, TOC e outros transtornos.

A Terapia Comportamental envolve técnicas psicológicas baseadas em evidências clínicas e científicas voltadas à regulação emocional e comportamental do paciente na geração de bem-estar físico e mental. As principais abordagens envolvem a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), a Terapia Comportamental Dialética (DBT), a Terapia de Ativação Comportamental (AC) e a Terapia Baseada em Mindfulness (TBM).


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Homem de barba, com braços cruzados, veste camiseta branca. Fundo cinza texturizado. Expressão confiante e serena.
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Mulher de cabelos cacheados e óculos pretos, veste camisa estampada com plantas. Ao fundo, prateleira e difusor. Expressão neutra.
Rayane Desttri
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Bruna Oliveira

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